TÀI NGUYÊN BLOG

Google

Ai đang ở nhà tôi

2 khách và 0 thành viên

Trò chuyện với tôi

  • (levanbinh72qn1@gmail.com)

Con số thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Hình ảnh của Blog

    Kxd02.jpg Ke_tivi2.jpg Ke_tivi_1.jpg Lethanh.flv Tuc_ngu.swf Bane.jpg Duongtruongson.flv Nhandiabinh.jpg Tui_dia.jpg Ptd.jpg Ch.jpg Sai5.mp3 Dung6.mp3 Untitfasf.png Dilac.jpg KhaytratrePL801.jpg 102.swf 60362_56a8aa294f147.jpg Trang_bia_skkn.jpg Donlua.jpg

    LỊCH ÂM DƯƠNG

    Sắp xếp dữ liệu

    THÔNG TIN GIAO DIỆN

    NHỮNG NHỊP CẦU TRI THỨC
    Design By: Lê Văn Bình
    Điện thoại: 0905168837

    Gốc > ►TRANG ẨM THỰC >

    Đậu bắp xào tỏi – “Viagra thiên nhiên” cho các quý ông.

    Là loại rau thường dùng, từ đậu bắp các chị em có thể chế biến thêm món mới – xào với tỏi cháy cạnh. Không chỉ mát miệng, kích thích vị giác mà còn nâng cao “phong độ” cho đấng mày râu.


    Ảnh minh họa
    Ảnh minh họa

    Nguyên liệu:

    - Đậu bắp (số lượng tùy thích).

    - Vài tép tỏi, gia vị, dầu ăn…

    Cách làm:

    - Đậu bắp rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng 10 phút, vớt ra để ráo.

    - Cắt bỏ phần gốc, sau đó cắt nhỏ đậu bắp thành những miếng nhỏ vừa ăn. (Như nấu canh chua cá).

    - Tỏi bóc vỏ, đập dập, bằm nhuyễn

    - Cho chảo lên bếp để nóng rồi đổ khoảng 2 thìa dầu ăn vào, đợi dầu nóng, thả tỏi vào phi thơm và hơi vàng cháy cạnh.

    - Cho đậu bắp vào xào. Lúc này nếu thích bạn có thể thêm 2 thìa rượu màu vào xào cùng để tăng hương vị món ăn.

    - Không phải đậy nắp, dùng đũa đảo đều đậu bắp khoảng 3 phút rồi nêm nếm gia vị. Chờ thêm 2 phút nữa và tắt bếp. Không nên xào lâu, đậu bắp mềm quá mất ngon.

    Mách nhỏ:

    - Trong đậu bắp chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần cho nhu cầu cơ thể: canxi oxalate, pectin, chất xơ. Thường xuyên ăn đậu bắp có lợi cho tiêu hóa, tăng cường thể lực, bảo vệ gan, dạ dày và ruột.

    - Đậu bắp còn chứa các thành phần đặc biệt như một loại thuốc bổ, là một loại rau dinh dưỡng giàu kẽm, selen và nguyên tố vi lượng khác được ví như viagra. Không chỉ ngăn ngừa được ung thư mà còn làm trắng da.

    - Đậu bắp ngoài xào tỏi còn có thể dùng cho các món nướng, hầm, salad, súp…

    - Tuy nhiên, vì đậu bắp cò tính hàn, nên với những ai đang đau bụng, rối loạn tiêu hóa nên hạn chế ăn loại rau này. Đậu bắp càng nhỏ càng ngon, càng giàu dinh dưỡng.

    ST 



    Nhắn tin cho tác giả
    Lê Văn Bình @ 06:07 13/07/2011
    Số lượt xem: 2886
    Số lượt thích: 1 người (Võ Thị Thu Thảo)
    Avatar

    Đậu bắp xào tỏi – “Viagra thiên nhiên” cho các quý ông

    Avatar
    CHÀO NGÀY MỚI ! CHÚC THẦY BÌNH THẬT NHIỀU NIỀM VUI - HẠNH PHÚC ! MỜI CÔ CÙNG THẦY THƯỞNG THỨC :
    Avatar

    Nguyễn Thị Linh Sương (Quảng Nam) kính mời thầy (cô) ngày 16 tháng 7 đến Bằng  Lăng Tím (http://linhsuong2011.violet.vn/) để dự sinh nhật Linh Sương tròn 31 tuổi  nhé !
    Linh Sương rất vui khi được đón tiếp quý thầy cô !

    Avatar
    Avatar
    Ngày lập trang:17/3/2011-Ngày có tên miền con :14/7/2011

    Chân thành cảm ơn các bạn đã cùng chia sẻ với Minh Liên.Chúc các bạn nhiều sức khỏe ,Thành công trong công tác

      Anhdepblog.com

    Avatar
    CHÀO NGÀY MỚI ! CHÚC THẦY BÌNH CÙNG GIA ĐÌNH LUÔN ĐẦY ẮP YÊU THƯƠNG !hoa
    Avatar
    Cám ơn quý thầy cô ghé thăm . Chúc vui nha !
    Avatar
    Khi vào quán bia kêu: ngà voi chấm óc khỉ là món: đậu bắp luộc chấm chao, ngon bổ rẻ Bình à!
     
    Gửi ý kiến